A proximité, à Caluire sur 2 lieux
pour le meilleur de votre santé physique et morale.

MÉTHODE PILATES

De tout nouveaux et spacieux locaux vous attendent !

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INSCRIPTIONS ET PLANNING 2025-2026

3 niveaux : débutants, intermédiares, avancés.

Yoga Vinyasa

Cadillac, reformer, chair + de nombreux accessoires

Mouvements fluides favorisant la longévité.
1h30 de pratique du Qi gong des organes et des méridiens associés.

Les mercredi impairs à Montessuy

Randonnées – bains de forêt,
excercices de respiration Qi gong, étirements adaptés.

Sur demande

Cours d’essai : 12 €

Pour les cours hebdomadaires (55, 70 ou 95 minutes), plusieurs forfaits.

Les vacances !
Pas de cours collectifs… Préparez-vous un petit programme pour la maison 😉

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